キック力

サッカーにおける能力の中で重要なのが 体幹を保持する能力ですね。 この能力が低い選手はサッカーの多様な動きの中で 「動き」の軸を安定させることができないため 「走る・蹴る・跳ぶ・ぶつかる・起き上がる」 などの動...