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スノーボードオフシーズンにオススメな体幹・筋肉トレーニング!

皆さんはスノーボードのオフシーズンをどのようにお過ごしでしょうか? また天然の芝生や人口芝生でもスノーボードを楽しめるところもありますよね。 本格的なシーズンは4か月に比べオフシーズンが長いのがウィンタースポーツの短所でしょうか...
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