ウォーミングアップ 小学生新体力テスト対策ソフトボール投げの方法や記録を伸ばすコツ 小学生の新体力テストで行われるソフトボール投げとは、ソフトボールを決められた方向に投げ、その距離を計測する新体力テストで行われる種目です。 中学生以上は大きめのハンドボールになるのですが、小学生は手の大きさを考慮されてソフトボール投げ... 2017.05.08 ウォーミングアップ小学生新体力テスト運動能力向上
新体力テスト 新体力テスト対策!持久走の記録を伸ばすのコツやポイント、練習方法は? 持久走は全身持久力を調べる新体力テストの種目です。 昔は小学生も持久走としてのテストがありましたが、今は、もうなくなり中学生以上になると始まります。 男子が1500m走で女子が1000m走の秒数を計測します。 今回は、新体... 2017.05.02 新体力テスト
ゴルフ 女子ゴルフ笠りつ子が実践するドライバーやショットの飛距離を10ヤード以上伸ばすトレーニングの方法とは?スイングがすごい ゴルフでの最初のショットと言ったらドライバーですよね。 ドライバーが飛距離が出ずに悩んでいる方。 また、飛距離は出るのだけどコントロール不能になってしまう方。 なぜプロの選手はドライバーであれだけ飛ばして、そして、コントロ... 2017.04.24 ゴルフ