体幹バトル

サッカー長友選手の体幹バトル動画のトレーニングメニューの方法

日本代表で現インテルミラノ長友選手のパフォーマンスの強さは体幹トレーニングで鍛えられた体幹の強さとも言われています。そんな長友選手が他競技の１流トップアスリートと体幹トレーニングで勝負する動画があるんです。長友選手の体幹バトル動...

2015.10.22

サッカーチューブ体幹トレーニング筋力トレーニング腹筋