筋肉トレーニング

皆さんはスノーボードのオフシーズンをどのようにお過ごしでしょうか？ また天然の芝生や人口芝生でもスノーボードを楽しめるところもありますよね。 本格的なシーズンは４か月に比べオフシーズンが長いのがウィンタースポーツの短所でしょうか...